我叫梁观澜，是一名在三甲中医院运动医学与养生康复科干了12年的中医师。这几年，门诊里一个特别明显的变化：不是不会运动的人多，而是乱运动的人更多。有做完“帕梅拉”来找我贴膏药

我叫岑墨，十年在一线城市的书法培训机构做教研和授课，对外的名片写着“成人书法教练”。这几年，买钢笔字帖、毛笔套装的人越来越多，真正能坚持下来写出有神采一手字的，却并不多。

我是岑若岚，在一线公立医院的中医康复科干了第12个年头，专门做“中医养生调理身体”的门诊和治疗。每天坐诊，接触最多的不是重病人，而是一批批“查不出大病，却总觉得哪里都不太对

我叫闻修远，做基础教育管理快十五年，现在负责一所九年一贯制学校的课程与德育统筹。过去两年，我在公开讲座、家校沟通会、教师培训里，明显感到一个变化：家长、老师，甚至学生自己

我是做古籍内容整理的，平时接触最多的，不是“高深学问”四个字，而是读者最常见的困惑：经史子集到底是谁分出来的？这个体系是谁开创的？很多人能顺口说出“经史子集”，却说不清它

我是闻修远，一名长期做学校内容策划与家庭教育专栏的编辑。平时接触最多的，不只是教材里的概念，而是家长的焦虑、教师的疲惫、学生的失衡：成绩上去了，人却越来越拧巴；资源越来越

最近刷到这条新闻的时候，我第一反应就是：这才是双向奔赴的善意啊，看完真的忍不住鼻子发酸。 事情发生在9月13日郑州郑东新区的活动现场，今年58岁的江苏女子杜茂兰，在丈夫的陪

刚刷到权威媒体发布的最新中东局势消息，给大家整理好目前确认的所有实情：当地时间4月9日，以色列国防军对外通报，从当天上午开始，黎巴嫩真主党向以色列北部地区发大约30枚火箭弹。

如果你是因为《经典常谈》里看到“经史子集”却一时对不上号，这篇就是给你补上那块拼图的。很多人问“经典常谈经史子集各自指什么篇目”，表面像是在问四个字，实际问的是中国古籍分

我叫柳意安，是一名在三甲中医院工作了13年的中医内科医师，也是一位40岁的职场女性。诊室的门每天从早到晚开开合合，走进来的，越来越多是和我年龄相仿的女性：熬夜追项目的女高管、